Reconnectez-vous :
Trouvez ici les outils pour un équilibre et un Bien-Être durables !
Bienvenue dans
le Cercle d'Excellence
de Soi",
ton espace dédié à la transformation personnelle et à la communication épanouissante.
Êtes-tu prêt(e) à libérer ton potentiel, à gérer ton stress,
à maîtriser tes émotions et
à développer une confiance en toi inébranlable ?
Si oui, tu es au bon endroit.
Développe ton bien-être avec nos cours collectifs
Une approche unique pour tous
Les cours collectifs de Relaxation Bio-dynamique que propose Le cercle d'excellence de soi sont conçus pour être accessibles à tous. Nous t'offrons une expérience flexible qui s'adapte à ton emploi du temps et à tes besoins individuels, tout en te garantissant un environnement chaleureux et accueillant.
Chaque séance est animée par des professionnels passionnés qui te guideront sans effort vers un état de détente profond et revitalisant, permettant ainsi un impactant renouvellement de ton énergie.
Une méthode dynamique et efficace
Notre approche de la Relaxation Bio-dynamique se démarque par son essence dynamique. Nous intégrons des techniques variées et adaptées, favorisant un engagement actif de ton corps dans un cadre collectif et bien veillant. Cette responsabilité partagée crée un environnement d'échange et d'émulation, enrichissant ton expérience.
Avec nos séances, tu feras l'expérience d'une méthodologie exceptionnelle, conçue pour booster ton bien-être physique et mental, tout en bénéficiant d'une ambiance conviviale et bienveillante.
Une expérience unique en son genre
En choisissant nos cours collectifs ou nos accompagnements, tu opte pour une expérience inédite qui allie relaxation, partage et plaisir. Nos ateliers sont bien plus qu'une simple activité physique ils constituent une véritable invitation à la découverte de soi, à travers des pratiques novatrices et harmonieuses.
Rejoigne nous et laisse toi porter par cette aventure enrichissante qui transformera ton quotidien, tout en t'offrant des outils durables pour un équilibre retrouvé.
Bien-être, santé et succès futur
Nos accompagnements
RBD en cours collectifs
La Relaxation Bio-dynamique est un ensemble d’exercices simples et efficaces permettant la re-synchronisation du corps et de l'esprit. Cette pratique s'inscrit dans le cadre de la relaxation bio-énergétique, qui vise à harmoniser les énergies internes pour favoriser un état de bien-être profond. En intégrant des techniques de respiration, de visualisation et de mouvements doux, la Relaxation Bio-dynamique aide à libérer les tensions accumulées, à améliorer la circulation énergétique et à restaurer l'équilibre émotionnel. C'est une approche accessible à tous, qui peut être pratiquée dans différents contextes pour retrouver calme et sérénité.
RBD sur table
(la Magic table)
La relaxation bio-énergétique Magic Table est une expérience unique qui, selon ceux qui l'ont expérimentée, offre un profond sentiment de bien-être, de relâchement total et de sérénité.
Les accompagnés rapportent une sensation de légèreté et de paix intérieure, permettant de libérer les tensions accumulées dans le corps. Grâce à des techniques innovantes et à une approche holistique, cette méthode favorise une meilleure circulation de l'énergie et aide à rétablir l'équilibre émotionnel.
Beaucoup témoignent d'une amélioration de leur qualité de vie, ressentant un regain d'énergie et une clarté d'esprit après chaque séance.
La Magic Table semble ainsi être un véritable outil pour ceux en quête de relaxation et de revitalisation.
RBD coaching individuel
La gestion du stress, l'amélioration de la communication et la relation aux autres, ainsi que le développement de la confiance en soi sont des éléments essentiels pour un épanouissement personnel.
Dans le cadre du coaching individuel en relaxation bio-énergétique, nous explorons des techniques qui favorisent une meilleure gestion des émotions et un équilibre intérieur. En apprenant à relâcher les tensions physiques et mentales, vous pourrez améliorer vos interactions avec autrui et renforcer votre confiance en vous. Ce processus vous permet non seulement de mieux communiquer, mais aussi de créer des liens plus authentiques et profonds avec les personnes qui vous entourent, tout en cultivant un état de bien-être durable.
Soin Bio-Énergétique
La thérapie de soin bio-énergétique est un outil holistique, doux et naturel, qui aide à rééquilibrer l'énergie du corps. En agissant sur les différents plans de l'être, cette approche vise à harmoniser les émotions, le mental et le physique, permettant ainsi une meilleure circulation de l'énergie vitale.
Grâce à des techniques variées, telles que le toucher léger et la méditation, le soin bio-énergétique favorise un état de bien-être profond et durable, tout en soutenant le processus d'auto-guérison de l'organisme.
Accompagnement individuel
Créer l’harmonie émotionnelle entre ta vie professionnelle et personnelle est essentiel pour un épanouissement complet. Grâce à mes outils de développement personnel, je t'accompagne individuellement pour identifier les déséquilibres et mettre en place des stratégies adaptées. Ensemble, nous travaillerons sur la gestion du stress, l'affirmation de soi et l'équilibre entre tes objectifs professionnels et tes besoins personnels. Cet accompagnement sur mesure te permettra de retrouver sérénité et bien-être dans toutes les dimensions de ta vie.
Formation en
intra-entreprise
Prévenir le burn-out en entreprise nécessite une approche proactive, notamment par la gestion émotionnelle. La Relaxation Bio-dynamique(RBD) et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) sont des outils efficaces pour aider les employés à mieux gérer leurs émotions et à réduire le stress. La RBD encourage des pratiques de bien-être au travail, telles que des pauses régulières et des activités de relaxation, tandis que la PNL offre des techniques de communication et de gestion des pensées qui peuvent transformer des situations stressantes en opportunités de croissance.
En intégrant ces méthodes, les entreprises peuvent créer un environnement de travail plus sain, favorisant ainsi le bien-être mental et émotionnel de leurs employés, et réduisant ainsi le risque de burn-out.
Et si tu choisissais de faire du reste de ta vie la meilleure partie de ton existence ?
En te concentrant sur le bien-être de l'esprit et du corps, tu pourrais découvrir une nouvelle dimension de la sérénité et de la plénitude. Prendre soin de soi, tant sur le plan mental que physique, permet de cultiver une harmonie intérieure qui se reflète dans chaque aspect de ta vie.
En intégrant des pratiques de bien-être, l'exercice régulier et une alimentation équilibrée, tu peux transformer chaque jour en une opportunité de croissance et de bonheur.
N'attends plus, fais de cette période de ta vie un voyage vers l'épanouissement et la joie !
Ma philosophie
En intégrant ces valeurs dans notre activité, nous créons un cadre dynamique qui favorise l'épanouissement personnel.
À travers nos programmes, nous cherchons non seulement à promouvoir le bien-être, mais aussi à instaurer une communauté où chaque membre se sent valorisé et soutenu dans son cheminement vers l'excellence.
Explorez notre Galerie des Pratiques
Au sein du Cercle d'Excellence de Soi, la Galerie des Pratiques est un espace dédié à la découverte et à l'expérimentation de diverses méthodes de développement personnel.
Ici, je valorisons la diversité des approches pour répondre aux besoins de chacun. Je vous présente des ateliers interactifs, des séances de coaching individuel, ainsi que des activités de groupe, visant à favoriser votre épanouissement et votre bien-être.
Venez faire l'expérience de pratiques innovantes dans un cadre convivial, et laissez-vous inspirer par ce qui pourrait transformer votre quotidien.
Ce qu'ils en pensent...
Mady T.
Restaurateur
Lewis m'a permis de voir mon business sous un angle nouveau et de faire progresser mon chiffre d'affaire. Bravos chef !
Milena L-S
Cheffe d'entreprise
Malgré mes connaissances, Lewis m'a permis de mieux comprendre mes besoins et reprendre ma place dans mon couple et dans mon entreprise.
Naomi D.
Love Coach
Il m'a emmené très subtilement à miser sur mes forces et sur tous
sur celles que je n'exploitais pas toujours très bien. Lewis a une vision à 360°, c'est top !
filippe R.
Coach sportif
Lewis m'a donné les clés pour mieux gérer mon temps sans me disperser et rester focus sur mes objectifs. Je sais maintenant, ce qu'il faut faire pour sortir la tête de sous l'eau avant de perdre pied.
Lewis Bomelle-Goya ©. Tous droits réservés.
Nous avons besoin de votre consentement pour charger les traductions
Nous utilisons un service tiers pour traduire le contenu du site web qui peut collecter des données sur votre activité. Veuillez consulter les détails dans la politique de confidentialité et accepter le service pour voir les traductions.